SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gryf olimpijski Pomoc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 31 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 82
Witam Wszystkich
Mam nietypowe pytanie dotyczące gryfu olimpijskiego. Na gryfie olimpijskim na części chwytnej są ,,oznaczenia'' na szorstkiej części znajdują się wytarte gładkie pierścienie. Moje pytanie brzmi czy ktoś wie jaka jest odległość między tymi ,,wytartymi pierścieniami''? A może ktoś z was ma taki gryf i mógłby mi to zmierzyć, byłbym bardzo wdzięczny.
Z góry dziękuję za pomoc
Pozdrawiam Wszystkich.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650
Jesli chodzi o gryf 3bojowy to:
powerlifting.pl
(a) Gryf powinien być prosty, dobrze wytoczony i ponacinany oraz odpowiadać następującym parametrom:

1. Całkowita długość maksymalnie 2,2 m.

2. Odległość pomiędzy płaszczyznami czołowymi kołnierzy nie może być większa od 1,32 m i nie mniejsza niż 1,31 m.

3. Średnica gryfu wynosi nie więcej niż 29 mm i nie mniej niż 28 mm.

4. Waga gryfu z zaciskami wynosi 25 kg.

5. Średnica tulei wynosi nie więcej niż 52 mm i nie mniej niż 50 mm.

6. Na gryfie powinna być oznaczona, za pomocą nacięć maszynowych lub taśmy, odległość 81 cm pomiędzy nacięciami lub taśmami.


Nie wiem jaka jest dokladnie odleglosc przy gryfie do PC

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy dobra progresja czy krok w tył

Następny temat

Cardio na redukcji

WHEY premium