Wódka a dieta

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 203 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5110

Witam. Z racji takiej, że wrócił mój przyjaciel z przymusowych wczasów, będziemy pili wódkę. Czy może to poważnie wpłynąć na formę i jak mogę "zmniejszyć" szkodliwość alkoholu. Dodam ,że codziennie trzymam dietę i ćwiczę siłownia + basen.

"Wspaniałe sukcesy osiągają tylko ci, którzy ośmielili się uwierzyć, że coś w nich samych jest potężniejsze od okoliczności". Bruce Barton

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349848

Temat alkoholu jest tu wałkowany cały czas, przeczytaj np te opracowania:
http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity
http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol
http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu
http://potreningu.pl/articles/72/alkohol-a-forma-sportowa

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Nie musisz z każdym swoim pytanie stwarzać kolejnych tematów, pytaj i pisz w jednym

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

maszynista69

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 203 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5110

Jak powiedziałem tak się stało. Co najlepiej zjeść następnego dnia ,po piciu alkoholu żeby uzupełnić braki? Wydaje mi się że białko będzie mi potrzebne z rana np. jaja, a czy węglowodany też?

"Wspaniałe sukcesy osiągają tylko ci, którzy ośmielili się uwierzyć, że coś w nich samych jest potężniejsze od okoliczności". Bruce Barton

...