Glukozamina

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 122

Witam, miewam bóle stawów na treningach, w nocy, w dni nietreningowe, trenuję 5 razy w tygodniu siłowo, czytałam że glukozamina jest dobra , jaką polecacie ? A może coś innego? Wertowałam już tematy ale nic konkretnego nie znalazłam :) dziękuję i pozdrawiam :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12030 Napisanych postów 160407 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234286

witaj

glukozamina sama w sobie niestety nie jest dobrym rozwiazaniem. jej dzialanie nie jest potwierdzone naukowo,

co do stawow przed wzdrozeniem suplementacji warto by bylo poznac przyczyne takiego stanu, gdyz jezeli np bol zwiazany jest ze zbyt mocno napietymi strukturami w obrebie stawow, zaden preparat na stawy nie pomoze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402339

na poczatek to j/w
a jezeli suple miały by pomóc to spróbuj msm + boswelia serrata

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4511 Napisanych postów 35789 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263106

jescze o cissusie mozna pomyslec

+ dobra dawka vit c

ale ogólnie tak jak napisał TomQ, warto by najpierw ogarnac jakiego rodzaju jest problem

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

B4RT3K_123

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 136 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1290

Glukozamina ma za zadanie wspomóc produkcję mazi stawowej. Problem może byc inny i leżeć w np delikatnym stanie zapalnym. Wit C leczy stany zapalne, ale najlepiej udać się z tym do lekarza sportowego. On zdiagnozuje co jest nie tak. I nie zwlekaj bo później może cię to wykluczyć na miesiąc z treningów

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33055 Napisanych postów 23153 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278022

Co naprawde z czystym sumieniem możecie polecić na stawy do łykania na regeneracje i wzmocnienie ( uczciwy suplement ( lek) za uczciwe pieniadze )..Poprosze o 3-4 propozycje ..Dzięki

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...