Płeć : mężczyzna
Wiek : 24
Waga : 70
Wzrost : 169
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20%
Aktywność w ciągu dnia : nic, niedługo praca
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 1 w tygodniu rower lub bieg
Odżywianie :
Cel : budowa masy mięśniowej
Ograniczenia żywieniowe :
Stan zdrowia :
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak
Stosowane wcześniej diety : nie