Trening po poronieniu

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam czy znajdę tu kogoś kto orientuje się w temacie? Poroniłam tydzień temu I fizycznie czuję sie bardzo dobrze. Chciałabym wrócić do treningów ale nie mam pojęcia czy mogę. Wszędzie piszą coś innego.
Pozdrawiam I z góry dziękuję za odpowiedź.
Koral.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400739

Może skonsultuj to z ginekologiem lub lekarzem sportowym?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Ika_K

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7

Pytałam dwóch lekarek I mówiły Co innego. Jedna ze mam czekac 6 tygodni a druga ze czekac do pierwszej miesiaczki. Tutaj nie ma prawie szans zeby dostac sie do lekarza sportowego. Myslalam ze moze ktoś tu sie znajdzie.

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400739

6 tyg czy do pierwszej miesiaczki to az tak odlegly okres, ze nie mozna poczekac

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Ika_K

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7

Uważam że treningi pomogą mi wrócić do siebie ( chodzi o psychikę )

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400739

Musisz w takim razie sama podjac decyzje

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400739

Ewentualnie zaloz temat w dziale Ladies SFD. Dziewczyny moga miec wieksze doswiadczenie w takic hsprawach

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

je&!e mnie w krzyżu

Następny temat

je&!e mnie w krzyżu v2

Polecane artykuły

Trening po poronieniu

Szybkie pytania bez logowania

je&!e mnie w krzyżu

je&!e mnie w krzyżu v2

R-ALA, ALA czyli insulina i sylwetka pod Twoją kontrolą!

WPC - wszystko o koncentracie białka serwatkowego

Suplementy białkowe - które białko wybrać?

Białko serwatkowe cena