filet z makreli w oleju na redukcji?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349

witam czy moze byc na redukcji filet z makreli w oleju na redukcji ? dieta low carb bo ostatnio nie moge znalesc wedzonej makreli i zastanawiam sie nad zastapieniem tej w puszcze czy moze byc?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699755

Nie ,bazuj na produktach nieprzetworzonych.

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

kozaczek322

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699755

sporadycznie możesz zjeść ,ale nie jako stały składnik diety

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

I to raczej nie tą w oleju, tylko sosie własnym

Tłuszcze lepiej samemu sobie wrzucać "pewne" w michę. A ryba z puchy jak flex powiedział od czasu do czasu owszem, ale nie jako baza.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

kozaczek322

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1349

doradzisz mi moze jakąs dobra rybe ? ktora jest najczesciej w sklepach ?:D

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6270 Napisanych postów 76034 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754872

Nie wiem gdzie mieszkasz, ale makrela jest dostępna praktycznie w każdym sklepie. Polecam bazować na świeżych rybach, ew. mrożonych filetach. Wędzone, puszkowane okazyjnie.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat