Jak robie poloze sie na rzymskiej i probuje zrobic brzuszek to strasznie boli mnie dol plecow, tak mocno, ze nie daje rady. Co moze byc przyczyna?
...
Napisał(a)
Znow z jakims problemem przychodze
Jak robie poloze sie na rzymskiej i probuje zrobic brzuszek to strasznie boli mnie dol plecow, tak mocno, ze nie daje rady. Co moze byc przyczyna?
Jak robie poloze sie na rzymskiej i probuje zrobic brzuszek to strasznie boli mnie dol plecow, tak mocno, ze nie daje rady. Co moze byc przyczyna?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
lawka rzymksa to nie tylko wyprosty-grzbietki
sa rozne modele.
przyczyna bolu moze byc chocby zla technika treningowa lub kontuzja o ktorej nie wiesz
sa rozne modele.
przyczyna bolu moze byc chocby zla technika treningowa lub kontuzja o ktorej nie wiesz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ja rozumiem gdyż sam robie na niej skosy, ale jak przetrenowac miesien prosty na tej ławce to mnie zastanawia :). Być moze po prostu stanac odwrotnie do wyprostów i uginac sie w strone brzuszków, ale to chyba nic dziwnego ze boli wtedy. Nwm czy chodzi o to.
...
Napisał(a)
Są też do zwykłych brzuszków ;) Jak robisz zwykłe brzuszki na ziemi to też go czujesz?
...
Napisał(a)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Dobra. Mam ;p Haha ;p tyle sie zastanawialem jak mozna robic brzuszki na tej do prostowania ze az dzisiaj spróbuje chyba ;p
Zmieniony przez - youtubecn11 w dniu 2016-05-05 08:33:25
Zmieniony przez - youtubecn11 w dniu 2016-05-05 08:33:25
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
bys musial nagrac film, inaczej nie da sie zbadac przyczyny takiego stanu rzeczy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
nie ma tego co bagatelizowac i dobrze byloby wybrac sie do fizjoterapeuty , jakby wszystko bylo ok to nawet przy nieprawidlowej technice nie powinny od razu pojawic sie dolegliowsci bolowe
Polecane artykuły