B+T na śniadanie czy kolację?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 982

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Tłuszcz spala ujemny bilans kaloryczny, a nie brak węgli przed treningiem. Jajka z warzywami przed treningiem ok. Musisz tylko zobaczyć jak czujesz się trawiąc tłuszcze w czasie treningu, bo niektórzy mogą odczuwać dyskomfort.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

BYKUone

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 151 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2942

Wiadomo. Ale wysoki poziom insuliny utrudnia spalanie tkanki tłuszczowej.

Chuligańskie życie!! przemocy świat, wal mocno w morde, będziesz coś wart..<<

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Insulina czyli IG ?

...

BYKUone

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 151 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2942

Wysoki poziom insuliny.
IG to co innego, oznacza w jakim czasie cukry zostaną uwolnione do krwi. I w odpowiedzi na cukier uwalniana jest Insa.

Chuligańskie życie!! przemocy świat, wal mocno w morde, będziesz coś wart..<<

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A rozumiem dziękuję

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6272 Napisanych postów 76034 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754872

Sprawdź na sobie i zobaczysz po jakim śniadaniu lepiej się czujesz. Zależne jest to w duże mierze od celu i aktywności.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

chudy

Następny temat

Wafle pełnoziarniste Ryvita Dark Rye

Polecane artykuły

B+T na śniadanie czy kolację?

Odżywianie i Odchudzanie

chudy

Wafle pełnoziarniste Ryvita Dark Rye

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - jakie ćwiczenia najlepiej odchudzają?

Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego

Czy mężczyznom jest łatwiej schudnąć niż kobietom?

Czy trening interwałowy przy muzyce będzie bardziej skuteczny?