MEX BCAA 20K dawkowanie

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 419

Witam, jak najkorzystniej przyjmować bcaa, przyjmując mój plan :
Pon, śro, pią, sob - siłownia,
wto, czw, nie - 30 min biegania
W DT porcja przed i porcja po treningu a w DNT porcja przed bieganiem?
Z góry dzięki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160549 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234869

tylko przed treningowo i/lub w trakcie treningu silowego

po treningowo zjedz posilek, bcaa juz nie jest tam konieczne

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699809

PRzed treningiem wystarczy

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14678 Napisanych postów 53201 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400752

Tez wrzucilbym przed lub w trakcie treningu 1g BCAA (nie produktu) na kazde 10kg masy ciala

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Vild

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 419

Ok dzięki. Czyli przed treningiem siłowym lub w trakcie. A w przypadku dni nietreningowych kiedy tylko biegam, pić przed bieganiem tak?

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14678 Napisanych postów 53201 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400752

mozesz, na pewno nie zaszkodzi

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

VPX

Następny temat

Universal Animal cuts i Storm

Polecane artykuły

MEX BCAA 20K dawkowanie

Odżywki i suplementy

VPX

Universal Animal cuts i Storm

9 powodów dla których warto stosować aminokwasy BCAA

Coleus Forskohlii - pokrzywa indyjska - zastosowanie, właściwości i dawkowanie

Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka

ZMA - suplement nie tylko na regenerację