co masz na mysli przez ''niezbyt pewnie '' ? to wazne cwiczenia szczegolnie martwy wiec jesli to kwestia techniki to i tak trzeba sie tego nauczyc
1
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17702
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
Poza tym kiedyś tak trzeba się nauczyć, nie musisz dźwigać wielkich ciężarów tylko takie gdzie zachowasz poprawną technikę.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
MOBBYN
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
24 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
31
Wiem, że to się nie odwlecze i napewno kiedyś zaczne je robić aczkolwiek myślę że teraz bez nadzoru jakiegoś trenera nie jest to dobrym wyjściem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17702
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
z trenerem też może nie być ciekawie, ale to zależy na jakiego trafisz, zawsze na forum możesz wrzucić filmik do oceny gdzieś są takie tematy z oceną techniki.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
obejrzyj technike na atlas sfd, zapytaj instruktora na silownii w, wstaw tutaj filmik masz pare mozliwosci
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
24 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
31
No macie rację, dobra wielkie dzięki będę coś próbował.
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2106
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
Jak nagrasz filmik to możesz wrzucić tutaj do tematu , zerkniemy na technike
