Spalacz

1) bf 14/15%
2) 18
3) 76/184
4) półtora roku
5) redukcja
6) bcaa,przedtreningowki,kreatyna bialko
7) Ts
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) okolo 100
10) low carb 180b 150t 100wegle
11) 150-180
12) uwagi i sugestie
Jaki spalacz polecacie? Zszedłem juz 4kg i za jakieś 2kg chciałbym wrzucić spalacz

Mogę polecić:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html 

jw jak nie miales jeszcze do czynienia z tego typu preparatami, to smialo wrzc podany spalacz przez flexa.
z innych podobnych produktow masz jeszcze sprawdzony
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html

chyba, ze BF bedzie dosc nisko, to bedzie mozna pomyslec nad czyms nieco mocniejszym.
masz jakies foto pogladowe?

A co myślicie,żeby ten brać przez miesiąc i jeśli chciałbym sie wyciąć do końca to coś mocniejszego typu aninal cuts czy coś w tym stylu?

animal akurat mocniejszy nie bedzie
warto bys wrzucicl jakies foto lub okreslil procent BF, bo tak zgadywac sie zbytnio nie da

Napisałem ze bf około 14% :) do tego witaminy i bcaa białko raczej sporadycznie chyba ze mie dam rady zjeść posiłku,dorzucić beta alanine czy zbędna?


Zmieniony przez - Fifi22100 w dniu 2016-05-11 11:28:19

no to raczej watpie, ze bedzie potrzebne cos mocniejszego, no chyba, ze postepy beda ogromne, ale to lepiej dopytac w pozniejszym etapie niz kupic na sile cos kolejnego
co do bety moze byc jak najbardziej

Narazie nie zamierzam oczywiście nic dodatkowego kupować ,pytam tylko na przyszłość :) revexa zamówić juz teraz czy poczekać jeszcze te 2kg? I jeszcze pytanie odnośnie bcaa stosuje przed siłowym i mam pytanie czy stosować przed aero bo nie zawsze sie uda po siłowym i czasami rano czasami wieczorem wpadnie jak wtedy dawkować


Zmieniony przez - Fifi22100 w dniu 2016-05-11 11:38:10

revexa mozesz juz zamawiac.
co do aero jak mozesz sobie pozwolic na to by wrzucic aminy bcaa to jak najbardziej przed aktywnosciami fizycznymi mozesz sobie wrzucac zawsze