cheat meal na redukcji

Ucięłam 300 kcal od zapotrzebowania bo zrzucam ''zarysy'' tłuszczyku na brzuchu, ale w sobotę szykuje mi się impreza z okazji 18-stki i obawiam się, że to będzie zły pomysł dać sobie na luz z jedzeniem.. Redukuje od 1,5 tygodnia i nie wiem czy warto. Jakie macie zdanie na ten temat? Bardziej celuje w coś z mięsem, będzie coś napewno duszone, placków nie jem, nie pić też nie pije.

1.5 tygodnia redukcji to nawet jeszcze nie początek, poza tym jak piszesz że będziesz jadła produkty białkowe a nie ciasta itd. to nawet nie musisz się ograniczać

Aaa no to fajnie :D Dzięki bo w sumie to mój pierwszy cheat i nie wiem jak się zachować przed i po. :D