Mentos1718
Witam, 180 cm 83 kg ekto mam tendencje do nabierania tluszczu na miesniach brzucha, brak boczkow i tlyszcze gdzoekolwiek indxiej. Tendencja ta wystepuje od zawsze, nie wazne czy cykl ,asowy czy nie. W diecie jest prxewaga wegli aczkowleik niezbyt duza. Jak sobie z tym poradzic? Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
91
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
13475
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
83568
Poczytać o odżywianiu i redukcji, wszystko znajdziesz na tym forum jak dobrze poszukasz
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12077
Napisanych postów
160535
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234798
zrobic redukcje skoro jest sporo fatu
a na masie uwazac na to co jesz-mowa o nadwyzce kalorycznej.
poza tym ekto i tendencje do tycia z lekka sie nie klei pisze to w celu takim, bys zbytnio nie kierowal sie budowa ciala
a na masie uwazac na to co jesz-mowa o nadwyzce kalorycznej.
poza tym ekto i tendencje do tycia z lekka sie nie klei
pisze to w celu takim, bys zbytnio nie kierowal sie budowa cialaProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6270
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754788
Każdy ma taką tendencję jedząc byle co i nie prowadząc aktywnego trybu życia lub zły rodzaj aktywności. Wrzuć zdjęcie sylwetki.
Moderator działu Odżywianie
