Zmieniony przez - michi0987 w dniu 2016-05-20 23:16:45
...
Napisał(a)
No dobra, a co z węglowodanami? 200 a 400 to jednak troche jest różnica ;)
Zmieniony przez - michi0987 w dniu 2016-05-20 23:16:45
Zmieniony przez - michi0987 w dniu 2016-05-20 23:16:45
...
Napisał(a)
Węglowodany od 3-7g/kg masy ciała.
Tłuszczami możesz uzupełnić, nie mniej niż 20-25% części diety.
Tłuszczami możesz uzupełnić, nie mniej niż 20-25% części diety.
Poprzedni temat
Zapotrzebowanie - potrzebna pomoc
Następny temat
Redukcja zróznicowana dieta do oceny
Polecane artykuły