Moze glupie pytanie :)

Ostatnio zaczalem pierwszy raz stosowac jakies suplementy. Generalnie wychodzi tak, ze musze zazyc lacznie 14 kapsulek + 5 tabl bcaa. Moje pytanie brzmi, czy mozna np rozpuscic zawartosc tych kapsulek w wodzie i w ten sposob to pochlaniac? Bo kurcze ja moge to zazywac, ale strasznie dlugo to trwa - nie potrafie polykac jedna po drugiej, bo ta pierwsza schodzi do zoladka bardzo wolno (zwlaszcza rano). Dzieki z gory za rzetelna odpowiedz :)

--
r+

14 kaps...czego??
jesli masz problemy z polykaniem - pij wiecej wody przy tym ;)

btw
to wcale nie tak doozo jakby moglo sie wydawac ;)


artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-10-15 10:32:33

tauryna 2 kaps
Creapure Citrate 6 kaps
L-glutamina 6 kaps

no pije bardzo duzo, ale i tak ciezko :(

--
r+

Jesli pijesz to np. z carbo to tauryna mozesz wysypac z kapsoolek do tej wody bo faktycznie sa wielkie.
Myslke ze creatyne i glutamine tesh mozesz wsypac do wody

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem:
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151
WcHoDź i GłoSuJ

ale jestes pewien ze to bedzie ok? :)

--
r+

Jak pierwszym suplem u Ciebie jest kreatyna to już widać że profesionalizm błyszczy od Ciebie z dalek!

To że suple mają takie tabsy to nic sie nie poradzi, po prostu trza łykać!

Leniwy Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Sam ostatnio pytalem sie expertow o to i powiedzieli mi ze moge wysypac tauryne do szklanki ale ostrzegli ze ma nieprzyjemny smak, z tym ze w 250ml wody np z carbo to raczej sie zgubi ten smak

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem:
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151
WcHoDź i GłoSuJ