...
Napisał(a)
Głupta i strata czasu chcesz się czegoś nauczyć to naucz się unikać uodpottnić/wzmcnić można brzuch nie głowe
...
Napisał(a)
maciek45625Chciałbym się dowiedzieć czy mógłbym się uodpornić (przyzwyczaić) na ciosy głównie w twarz np. poprzez codzienne otrzymywanie ich od kolegi. Chciałbym przyzwyczaić się do obijania mojej twarzy i żeby nie robiło to na mnie aż tak wielkiego wrażenia.
Najważniejszy problem to zupełnie inne odczuwanie bólu w walce i podczas takich "hartowań" z kolegami. Nawet jak podczas sparingu dostaniesz bombę w nos to nie będziesz miał czasu użalać się nad sobą. Lepiej się zasłonisz i to najlepsza nauka defensywy. Zamiast obijać nos, lepiej poćwiczyć z kolegami podstawowe obrony i refleks. Przyzwyczajanie się do obijania twarzy jest dużo mniej drastyczne podczas walki. Dzięki adrenalinie i pełnej koncentracji na zadaniach jakie masz wykonać.
Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2016-05-23 07:33:31
Poprzedni temat
OBÓZ LETNI MUAYTHAI Z Tajami i Rafałem Simonidesem
Następny temat
Zapisy do klubu bokserskiego
Polecane artykuły