Typ sylwetki

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 734

Siemka

Mam prośbę, moglibyście ocenić, do jakiego typu budowy należy moja sylwetka ? Mi samemu ciężko obiektywnie stwierdzić, czy jestem mezo, ekto lub endo. Dodam, że ważę 63kg i mam 170 wzrostu, mam też lejkowatą klatkę piersiową, nie zwracajcie na to większej uwagi;p Także w miarę możliwości proszę o komentarze

Dzięki i Pozdro !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Viren

Ekspert

Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207

Nie ma to znaczenia, podziały na endo/mezo/ekto nie mają sensu.

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Dokładnie, nie ma to żadnego znaczenia

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6516 Napisanych postów 62312 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777742

Nie zaprzątaj tym sobie niepotrzebnie głowy, skupianie się na takich kwestiach niczemu nie służy. Sylwetkę masz dobrą, dokładaj masy a będzie jeszcze lepsza

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400739

Widac, że dopiero zaczynasz przygode z silownia. Chyba kazdy poczatkujacy rozkminia rzeczy ktore nie maja zadnego znaczenia i nie ma na nie wplywu, zamiast poczytac o diecie i treningu