SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 623

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

77.1kg

Wzrost

173 cm

Obwód ramienia

39 cm

Obwód klatki

110 cm

Obwód uda

58 cm

Obwód talii

86 cm

Staż na siłowni

7.5 roku ( ale tak na poważnie dopiero 5 lat )

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

około 200g białka, 100g tłuszczy i 350g węgli / dzień

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Cel cyklu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

siła/masa

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

13%
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 464
Witam.

Jak w temacie, chciałbym zacząć swój pierwszy cykl w życiu, głównie dlatego aby pokonać pewne bariery, bo jak mi się wydaje osiągnąłem już swoje max genetyczne niestety. Dużo na ten temat czytałem i właściwie jest tylko jedna rzecz, która tak naprawdę, póki co mnie przeraża - gino. Ile ludzi tyle opinii na ten temat, także myślę, że nic/nikt mi nie da tak dobrej odpowiedzi jak po prostu przetestowanie na sobie.
Ale od początku.
1. Wyczytałem, że na pierwszy cykl dobry byłby prop solo e2d. A moje pytanie - czy może być dłuższy estr tak żeby się wbijało np 2x/tydzień ? jeżeli tak to jaki.
2. Jak długo ciągnąc taki cykl? tutaj znowu ile ludzi tyle opinii... ale najczęstsze padało 12-16 tyg
3. O odbloku nie wiem już nic- tyle się naczytałem, że mi się to wszystko pozlewało ;/
4. Odnośnie gino, wolałbym zapobiegać niż leczyć - co najlepiej / kiedy zacząć / jaka dawka / jak długo ?
5. Co do badań to wiem jakie zrobić - jedynie pytanie to kiedy ( przed, w trakcie i po ? )

Będę teraz od lipca miał 3 miesiące wolnego także powinno być dobrze.
Co do diety to dopięta, treningi również.

Pewnie o czymś jeszcze zapomniałem, jak zwykle, ale to najwyżej jeszcze dopiszę bo czasu trochę mam przed startem.
Zastanawiam się również nad dziennikiem z tego cyklu ale to się zobaczy jeszcze.
Pytania mogą się wydawać powielone i głupie ale nie dla mnie kiedy to mój pierwszy cykl, dlatego proszę o wyrozumiałość.

P.S
tak teraz patrzę to ankieta się rozeszła trochę ;/ - mama nadzieję, że coś z tego się wyczyta hehe jak by co to mogę wstawić nową




Zmieniony przez - lecho933 w dniu 2016-05-23 20:31:28

Zmieniony przez - lecho933 w dniu 2016-05-23 20:32:54

/kokos

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Trochę młody jesteś na bariery.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94745 Napisanych postów 364726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669924
1-15 cypio lub enan 250 mg co 5 dni

w 5 i 10 tyg 5000 hcg 2*2500 co 3 dni

10 dni po ost testo 6*2500 hcg co 3 dni


3 dni po ost hcg clomid 20 dni po 50 mg nolva 30 dni po 20 mg

przed cyklem
test całkowity
estradiol
prolaktyna
progesteron

lh
fsh


w trakcie cyklu powtarzasz ww badania poza lh i fdh

do trzymania e2 w ryzach kup jakieś exe

i dawkowanie w ciemn to 1/2 tab dwa razy w tyg

w ok 4-5 tyg zrobisz badania i sprawdzisz jak się sprawy mają

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 464
dzięki lodzianin1 za taką fajną rozpiskę.

I jak rozumiem to exe na to gino tak ?


Zmieniony przez - lecho933 w dniu 2016-05-23 21:36:16

/kokos

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94745 Napisanych postów 364726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669924
na trzymanie estradiolu ,wtedy nie będzie problemów z gino

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 464
ok dzięki.

Teraz pozostaje tylko wybrać się na porządne zakupy.

Jaka igła dla pośladka ?

/kokos

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94745 Napisanych postów 364726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669924
7*40

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 464
ok dzięki jeszcze raz !

jak mi przyjdzie jeszcze coś do głowy to będę pytał, jak zrobie badania to też wstawie.

Pozdro!

/kokos

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Samopoczucie

Następny temat

Odblok po Prop + wino

WHEY premium