Mateuscz
Witam.Czy w czasie przeziębienia można brać kreatynę czy należy ją odstawić. To samo pytanie tyczy się białka.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Wiek
22 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
676
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
wektorek
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
225
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6519
Bierz normalnie
"Idź za głosem serca p****** presję rówieśniczą
Ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Wiek
22 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
676
Tylko że w czasie przeziębienia nie trenuje ma to jakieś znaczenie?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
225
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6519
Nie ma żadnego, możesz ewentualnie zamiast dwóch dawek kreatyny dziennie zjechać na jedną.
"Idź za głosem serca p****** presję rówieśniczą
Ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą."
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82727
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699737
w Twoim wieku to wcale się nie powinno brać ,bo nie potrzebne Ci to
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Zależy ile czasu trwa cykl jak już trochę trwa to daj dla podtrzymania 5g kreatyny, jak dopiero zacząłeś mozesz przerwać i jak będziesz zdrowy to na nowo zaczniesz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
79
Wiek
22 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
676
A jeżeli kreatynę bierze się ciągle to czyli 4g dziennie to należy przerwać
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
225
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6519
Bierzesz się za odżywki,a nie masz o tym bladego pojęcia. Bierz normalnie te 4g dziennie i nie panikuj.
"Idź za głosem serca p****** presję rówieśniczą
Ćwicz to co chcesz nawet gdy kumple nie ćwiczą."
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Przy przeziębieniu można nawet ćwiczyć ( zależne od Twojego stanu fizjologicznego ) przy chorobie już nie, a to jest kolosalna różnica.
Zmuś się do myślenia i pomyśl na logikę jak białko serwatki może kolidować z osłabieniem organizmu poprzez wirusa. To tak jakbyś się zapytał czy możesz dostarczać proteiny z żywienia w czasie przeziębienia.
Notabene J/Flex napisał, w Twoim wieku kreatyna jest zdecydowanie zbędna, nie wspominając o odżywce uzupełniającą braki.. w diecie..
Zmuś się do myślenia i pomyśl na logikę jak białko serwatki może kolidować z osłabieniem organizmu poprzez wirusa. To tak jakbyś się zapytał czy możesz dostarczać proteiny z żywienia w czasie przeziębienia.
Notabene J/Flex napisał, w Twoim wieku kreatyna jest zdecydowanie zbędna, nie wspominając o odżywce uzupełniającą braki.. w diecie..
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12069
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234791
jak wspomnieli przedmowcy.
wszystko zalezy od stanu fizjologicznego organizmu.
jezeli masz lekki katar, kaszel, nie ma stanow podgoraczkowych wtedy nie ma co sie obawiac.
wrzuc witamine c, czosnek i powinno byc ok.
jednak jak kondycja ukladu immunologicznego bedzie w kiepskim stanie, trening jako dodatkowy bodziec stresowy organizmu moze spowodowac, ze z przeziebienia zrobi nam sie choroba, gdyz mozliwosci obronne zostana w duzej mierze oslabione
wszystko zalezy od stanu fizjologicznego organizmu.
jezeli masz lekki katar, kaszel, nie ma stanow podgoraczkowych wtedy nie ma co sie obawiac.
wrzuc witamine c, czosnek i powinno byc ok.
jednak jak kondycja ukladu immunologicznego bedzie w kiepskim stanie, trening jako dodatkowy bodziec stresowy organizmu moze spowodowac, ze z przeziebienia zrobi nam sie choroba, gdyz mozliwosci obronne zostana w duzej mierze oslabione
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
