Anonim
Siema, jestem nowy i chcialbym sie dowiedziec kilka rzeczy.
1. Mam jeden biceps wiekszy od drugiego (lewy - 33,5 i prawy 32 a to jest silnieszy biceps), niebardzo wiem co zrobic.
2. Co zrobic zeby miec grubsze uda i lydki?
3. Jakie cwiczenia najlepsze sa na bicepsy?
4. Jakie cwiczenia najlepsze sa na poszerzenie plecow?
1. Mam jeden biceps wiekszy od drugiego (lewy - 33,5 i prawy 32 a to jest silnieszy biceps), niebardzo wiem co zrobic.
2. Co zrobic zeby miec grubsze uda i lydki?
3. Jakie cwiczenia najlepsze sa na bicepsy?
4. Jakie cwiczenia najlepsze sa na poszerzenie plecow?
Krzysztof Piekarz
