Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
83
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
troche jest tylko teraz wrocilem po przerwie dluzszej
Opisz swój plan treningowy
b :250 w :rotacyjnie t : 80
Cel cyklu
kilka cykli mam juz za soba
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
split 4x week i do tego boks 2x week
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
jak najwieksza redukcja
Stan zdrowia
caly czas on
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
44
Napisanych postów
1503
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
42355
siemanko lece teraz cypio 500 mg week do tego trena ace 100 mg eod i novothyral 2 tab ed lece juz tak 6 tydzien i zastanawiam sie czy moglbym zwiekszyc dawke tego novothyralu i czy moglbym cos dorzucic do tego cyklu pierwsza stycznosc z trenem i klepie kozacko przez te 6 tyg -5kg zastanawialem sie nad masteronem albo winkiem a i jeszcze jedno jak dlugo moge leciec tego trena
1. WIEK: 21
2. WAGA: 90
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo:
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: wracam po dluzszej przerwie
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: rotacyjnie
-tłuszcz: 80/90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka za soba mam
8. TRENING: split 4xweek 2x boks week
9. CEL CYKLU: jak najwieksza redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: caly czas on
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: szkoda
-martwy ciąg: mi
-przysiad: stawow
Zmieniony przez - BombelWks w dniu 2016-05-29 16:07:57
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Tren minimum 8 tygodni a wzwyż to w sumie nie ma ograniczeń poza samopoczuciem, lipidami i ogólnie zdrowiem. Novo możesz dać na 60mcg i powinno ruszyć ale wcześniej zbadaj ft3 na jakim poziomie masz teraz.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
Szacuny
44
Napisanych postów
1503
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
42355
teraz właśnie mam zastój w redukcji nic waga nie chce poleciec od tygodnia a 2 tab novo biore juz kilka miesiecy dlatego zastanawialem sie czy nie zwiekszyc dawke i czy nie dorzucic jakiegos srodka
Szacuny
57
Napisanych postów
544
Wiek
30 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
30881
Sorki dla autora tematu za trochę spamu no ale muszę zapytać no ;D A jak czułeś przejście z 4 tabsów na 5? I czy masz może porównanie do innych środków z T3? Zastanawiam się nad podbiciem dawki głównie przez to rT3... Dzięki z góry za odpowiedź :)