SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co dalej na redukcji

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 715

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

90

Wzrost

177

Obwód ramienia

40

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

83

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

troche jest tylko teraz wrocilem po przerwie dluzszej

Opisz swój plan treningowy

b :250 w :rotacyjnie t : 80

Cel cyklu

kilka cykli mam juz za soba

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

split 4x week i do tego boks 2x week

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

jak najwieksza redukcja

Stan zdrowia

caly czas on

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 1503 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42355
siemanko lece teraz cypio 500 mg week do tego trena ace 100 mg eod i novothyral 2 tab ed lece juz tak 6 tydzien i zastanawiam sie czy moglbym zwiekszyc dawke tego novothyralu i czy moglbym cos dorzucic do tego cyklu pierwsza stycznosc z trenem i klepie kozacko przez te 6 tyg -5kg zastanawialem sie nad masteronem albo winkiem a i jeszcze jedno jak dlugo moge leciec tego trena

1. WIEK: 21
2. WAGA: 90
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka:
-udo:
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: wracam po dluzszej przerwie
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: rotacyjnie
-tłuszcz: 80/90
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka za soba mam
8. TRENING: split 4xweek 2x boks week
9. CEL CYKLU: jak najwieksza redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: caly czas on
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: szkoda
-martwy ciąg: mi
-przysiad: stawow



Zmieniony przez - BombelWks w dniu 2016-05-29 16:07:57
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Tren minimum 8 tygodni a wzwyż to w sumie nie ma ograniczeń poza samopoczuciem, lipidami i ogólnie zdrowiem.
Novo możesz dać na 60mcg i powinno ruszyć ale wcześniej zbadaj ft3 na jakim poziomie masz teraz.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 1503 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42355
teraz właśnie mam zastój w redukcji nic waga nie chce poleciec od tygodnia a 2 tab novo biore juz kilka miesiecy dlatego zastanawialem sie czy nie zwiekszyc dawke i czy nie dorzucic jakiegos srodka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Zrób najpierw jedna rzecz, np zwiększ dawkę Novo to będziesz wiedział co zadziałało.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94835 Napisanych postów 364842 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670233
jak redu to novo tak daj aby było 60-80


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-05-29 17:45:08

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 544 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 30881
A duża dawka novo nie spowoduje konwersji do rT3? Wtedy działanie bardzo słabnie. Masz moze jakies info na ten temat lodzianin?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94835 Napisanych postów 364842 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670233
ja testowałem dawki od 20 do 100 t3 ( novo od 1 do 5 tab ) i wszystko było ok , większa dawka szybszy metabolizm był

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 544 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 30881
Sorki dla autora tematu za trochę spamu no ale muszę zapytać no ;D
A jak czułeś przejście z 4 tabsów na 5? I czy masz może porównanie do innych środków z T3? Zastanawiam się nad podbiciem dawki głównie przez to rT3...
Dzięki z góry za odpowiedź :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl Enan - mostek czy robić odblok ?

Następny temat

Cykl omnadren +boldenon + metanabol czy lepszy byłby cykl omnadren+ deca+ metanabol

WHEY premium