SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wiedza - dietetyka oraz metody treningowe od podstaw.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1626

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witajcie!

Przepraszam z góry, jeśli wrzuciłam temat w nieodpowiedni dział. Być może przeoczyłam gdzieś miejsce, dotyczące lektur. ^__^

Chciałabym w przyszłości być dietetykiem oraz trenerem personalnym. Staram się dużo czytać w tym temacie. Regularnie drukuję sobie wasze bogate w cenne informacje artykuły, które później staram się na spokojnie załapać i przyswoić. Zapisałam się również od września do szkoły o kierunku: dietetyka, jak i planuję w najbliższym czasie przejść jakiś porządny kurs trenerski.

Znalazłam w swojej lokalnej bibliotece trzy pozycje książkowe:
- "Metody Treningowe" - Michalski Leszek
- "Zasady żywienia i dietetyka stosowana" - Chełmińska-Wieczorek Zofia
- "Żywienie człowieka" - wydawnictwo PWN (podręcznik akademicki).

Co sądzicie o tych lekturach? Chodzi mi o opinię - czy warto je przeczytać, aby zacząć wszystko sobie układać w głowie od podstaw. Wolałabym najpierw skorzystać z jakiś podręcznych źródeł wiedzy, zanim udam się na łowy do księgarni.

Pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6511 Napisanych postów 62304 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777680
Myślę, że jako start do kompletowania wiedzy się te książki przydadzą. Ponad to warto czasem wejść na stronę uczelni i konkretnego kierunku gdzie mają wykaz przedmiotów i książek obowiązkowcyh.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dziękuję Ci bardzo za odpowiedź! Oczywiście przejrzałam również wykaz przedmiotów oraz literaturę niezbędną, którą zamierzam zakupić - jednak wpierw przestudiuję zbiory, które można dostać w mojej bibliotece.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 55 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3862
Napisz do mnie na pw jakiego masz maila to podeślę Ci kilka *.Pdf z których pisałem licencjat na kierunku dietetyka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6511 Napisanych postów 62304 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777680
Warto najpierw skorzystać z ogólnodostępnych źródeł w bibliotekach czy artykułach. Od czegoś trzeba zacząć zdobywać wiedzę. Sporo masz też ciekawych artykułów na potreningu.pl

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Tak, polecam wszystkie artykuły Tadeusza Sowińskiego i Łukasza Kowalskiego (nasi moderatorzy). Wiedza aktualna i poparta badaniami. Oprócz tego liczne szkolenia.

Z książkami bywa różnie niestety.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Maniol12 - dziękuję serdecznie. Odezwę się do Ciebie! ^__^
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening FBW 2 czy 3 razy w tygodniu?

Następny temat

Plan góra doł - 4dni

WHEY premium