Cykl kreatynowy, a przerwa wakacyjna

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1010

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Godzisław

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 100

Siemka, dzisiaj zaczalem kolejny cykl na mono (10 tyg), a potem uswiadomilem sobie, ze pierwszy tydzien lipca mam wyjazd na 5 dni, zapewne jak to w lati na wyjazdach wjedzie jakies piwko, a niewykluczone, ze i mocniejszy trunek... nasuwa sie pytanie, co zrobić? :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4511 Napisanych postów 35789 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263106

Zrób to co uważasz za słuszne

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Godzisław

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 100

No wiadomo, ale wyjazd opłacony, a i z cala ekipa, wiec samemu o suchym pysku sidziec to szkoda :D pytanie co z kreatyna, czy jakis krotki cykl ma sens? Czy cykl z 5 dniowa przerwa? Czy czekac i po wyjezdzie? Czy jeszcze inaczej...

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699670

zrób krótki z fazą nasycania
możesz również zrobić normalny cykl a w czasie wyjazdu będziesz stosował kreatynę jak w dnt
chyba że to będzie typowy imprezowy wyjazd to poprostu zrobisz przerwę ,tutaj nie ma co filozofować bo to tylko kreatyna

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...