SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sernik na zimno

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12932

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
Sernik na zimno :)




Składniki:
- 100g twarogu półtłustego
- 65g śmietany 18% (śmiało można dać jogurt naturalny)
- 10g wpc lub coś innego do posłodzenia
- żelatyna
- ew. kakao, wiórki kokosowe, masło orzechowe itp

Przygotowanie:
Twaróg dokładnie rozgnieść ze śmietaną i wpc, przełożyć do w miarę dużej miski.
Łyżeczkę żelatyny zalać wrzątkiem do połowy szklanki. Poczekać aż trochę ostygnie i dodać do twarogu. Dokładnie wymieszać i przelać do pojemniczka.
Najlepiej niech postoi całą noc w lodówce :)

Jak widać przygotowanie proste jak drut, a sernik wychodzi pyszny.

Wartości

B 25
WW 0
T 25g
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Teraz już się nikt do składu nie przyczepi
4

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 461 Napisanych postów 9050 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91250
Niestety nic nowego, ale wygląda ładnie na zdjęciu.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
Zawsze znajdzie się ktoś kto znajdzie inny powód

Tutaj jako lody :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 286 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14840
smakowicie to wygląda
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 211 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3018
Nie tylko wygląda smakowicie...

Jest przepyszne! Dzisiaj zrobione i zjedzone z ogromnym smakiem ; ) Tak jak normalnie fascynatką serników nie jestem, tak ten przypadł mi bardzo do gustu.

Już sobie wymyśliłam, że kolejny zrobię z jakimś musem truskawkowym ;>
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93978 Napisanych postów 363783 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667084
wygląda bardzo fajnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
Ma być 100 czy 1000g sera?
Ps wygląda pysznie


Zmieniony przez - fitness_girl w dniu 2016-06-17 20:40:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
100g. To przepis na jedną porcję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
julcziik
100g. To przepis na jedną porcję

Dziękuję bardzo za odpowiedź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Polewa z serwatki

Następny temat

Omlet alla piernik czyli alternatywa dla jajecznicy od okruszek1

WHEY premium