...
Napisał(a)
Mam pytanie czy w moim wieku mogę brać odżywkę białkową żeby uzupełnić sobie posiłek w diecie? Trenuje boks dużo biegam 4 razy w tyg 6km. Chciałbym jeszcze wiedzieć jakiej firmy białko polecacie i jak robić shake i z czym :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Musisz policzyć ile z diety wyciągasz jak masz ok 1.5g na kg masy to spokojnie taka ilość Ci wystarczy, to nie jest magiczny proszek że od razu będzie super jak zastosujesz
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
Bierzesz szejker wlewasz co lubisz wodę/mleko odzywkę i mieszasz, mozna dodać też owoce, banan truskawka i zblendować
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
Bierzesz szejker wlewasz co lubisz wodę/mleko odzywkę i mieszasz, mozna dodać też owoce, banan truskawka i zblendować
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Trening oraz suplementacja
Następny temat
Czy obecny OstroVit WPC to dawna Ostrowia WPC???
Polecane artykuły