Waga : 83
Wzrost : 183
Obwód klatki : 108
Obwód ramienia : 38
Obwód talii : 92
Obwód uda : 55
Obwód łydki : 38
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20%
Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - areo 3x
Odżywianie : głownie białka w postaci mięsa i ryżu +odżywka białkowa
Cel : redukcja
Ograniczenia żywieniowe : -
Stan zdrowia : -
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA +białko +kreatyna +HMB+AKG+ZMA
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów :
Stosowane wcześniej diety : zbilansowana białkowa