Wcięcie w talii

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8

Witam mam 17 lat. Od pewnego czasu zacząłem ćwiczyć. Z efektów jest w miarę zadowolony ,ale pozostaje jeden główny problem. Posiadam całkiem duże wcięcie w talii i nie mam pojęcia ,jak mogę je zniwelować. Tutaj zamieszczam zdjęcie:

Zmieniony przez - Ricoch w dniu 2016-06-11 10:44:09

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145

za duzo nie zrobisz, szeroka miednica i jej talerze iodrowe daja taki, a nie inny efekt, jak rozbudujesz nieco skosy to lekko zamaskujesz taka roznice.
sam tak mam

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

a na masie szybko wychodzą tzw. boczki

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2016-06-11 11:34:50

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145

i sie wyglada jak klepsydra%)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

jak wspomniał Tomq nie masz wielkich możliwości oddziaływania na to , dopiero z ogólnym dużym przyrostem masy mięsniowej w tym właśnie w talii może się to zmieniać

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat