Rejestracja

Duży tyłek u chłopaka co zrobić.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: duży , tyłek , chłopaka , zrobić

Ilość wyświetleń tematu: 805

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 77 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 629

Witam wszystkich.
Mam 16 lat i jak w temacie sterczacy duży tyłek.
Miałem teorie że to lordoza pogłębiona i bylem u fizjoterapeutki lecz Wykluczyła i lordoze mam zdrową.
Od kilku dni uczeszczam na siłownię ale nie wiem jakie ćwiczenia mi pomogą proszę pomóżcie.

Kacperro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294221

https://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html .

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

kleine-hexe

Ekspert

Szacuny 260 Napisanych postów 9148 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 123840

Czubek, to już chyba Twój piąty założony wątek na ten sam temat...

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/DT_kleine_hexe_vol.2-t1067742.html
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Czas_na_zmiany_i_porządnego_kopa-t1027200.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12025 Napisanych postów 160375 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234190

jak juz 5, to czas pomyslec o pomocy osob 3...

1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

W zdrowiu chyba też , na pewno taki sam temat a czy ten autor czy inny juz nie pamietam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pomoc w diecie na REDUKCJI pomocy!

1

Następny temat

Dieta, ćwiczenia a złe samopoczucie i brak regeneracji mięśni

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły