SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja i porady co do diety - kobieta

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3064

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
A ile teraz jesz? Jeśłi jest dobrze, czyli rośnie, to "nie trza psuć" vel "nie zabija się kury znoszacej złote jajka". Poza tym dietetyka to nie nauka ścisła, są różne teorie, każdy musi wybrać coś, co go przekonuje i mu służy. metoda prób i błędów

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Ile ważysz obecnie >
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Masz 53kg...to ja nie widzę powodów by jeść mniej niż 2g, to wyjdzie okolice 100-110g.
Będzie ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8428
Obecnie ważę 56 kg i ustaliłam sobie 100 g białka, ale zazwyczaj trochę przekraczam, bo się zbiera ze wszystkich kasz itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
No to przedział 100-110 jest całkiem ok
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8428
Dziękuję za pomoc :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Jak będziesz miała wątpliwości, mozesz wrzucić całość diety do oceny
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8428
Proszę o skasowanie wątku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699602
Nie kasujemy tematów , możemy ewentualnie zamknąć jak sobie tego życzysz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Wiek 35 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8428
Ok, to proszę o zamknięcie. Pozdrawiam :)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Zmęczenie, senność, problemy z samopoczuciem i koncentracją na redukcji

Następny temat

Pomoc z dietą

WHEY premium