Ból po zastrzykach w kolano

Jestem po trzech zastrzykach w kolano z kwasu hialuronowego.Lekarz zalecił je po usg bo stwierdził brak mazi.Od ponad roku borykam sie z bólem kolan.Pracuje w budowlance i często na kolanach i stad dolegliwości.
Nie widze narazie żadnej poprawy,kolana jak bolały tak bolą a od ostatniej iniekcji minął tydzień.Co robic???

widocznie 3 zastrzyki to za mało, dobrze też jest skontaktować się z fizjoterapeutą i popracować nad mięśniami okalającymi kolana.

Miałeś kiedyś terapie indywidualną z fizjoterapeutą ? Takie dolegliwości u osób co pracują na kolanach zdarzają się bardzo często pochodzą głownie ze stawu rzepkowo-udowego i terapia manualna bardzo dobrze się w tym przypadku sprawdza.

Żadnego fizjoterapeuty ani żadnych ćwiczeń ortopeda nie zalecił ,nawet nie wspomniał.Jedyne co powiedział to to ze trzeba czekać około 1-1,5 miesiąca i jak poprawy nie bedzie to terapia tabletkami.

Dziwne podejście ale jeszcze niestety czasem obecne, oczywiście lepiej podawać zastrzyki i leczyć farmakoterapią gdzie problem może być (i zazwyczaj jest) zaburzeniem biomechaniki w wyniku nieprawidłowego napięcia mięśniowo-powięziowego. Jak wspomniałem wyżej polecam wizyte u fizjoterapeuty.