...
Napisał(a)
Dzięki wam! Co do ostatniego komenta.. Dzięki ale nie mam brakow:D tylko może co do spaghetti a diete ciągne prawie 2 miesiące i z 64kg zrobiło się 67kg. Ektomorfik więc chyba nie jest źle.
...
Napisał(a)
Z każdego posiłku można zrobić wartościowy lub syt. Wszystko zależy od tego co dodasz i jak to przygotujesz.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły