Redukcja czy Rzeźba

temat działu:

Ladies SFD

Ilość wyświetleń tematu: 660

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

jahmilja

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15

Mam pyatnie tydzień temu zaczełąm ćwiczyć obliczylam kalorie BMI itd i jeśli chce wyrzeźbić ciało a BMi wskazuje normalną wage ciała to musze zaczynać od redukcji i zmiejszac kaloryczność czy moge odrazu wziąśc się za rzeźbe i dostosować do tego kalorie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Sliwa85

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 162 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4936

to jest to samo, redukcja i rzeźba

...

jahmilja

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15

Wybacz ale znam się jak facet na kolorach

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17763 Napisanych postów 132920 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464390

Poprzez redukcje usuwany nadmiar tkanki i wychodzi wtedy muskulatura na wierzch widać zarysy i to jest rzeźba.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

eveline Trener personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 1431 Napisanych postów 15979 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 230563

Pytanie czy masz w czym rzeźbić, bo do tego potrzebna jest jakakolwiek masa mięśniowa

jak Ci zależy na kształtowaniu sylwetki i doradzeniu z naszej strony musiałabyś coś więcej o sobie napisać. Mamy taką ankietę działową w podwieszonych tematach i to nam daje niemalże komplet informacji o użytkowniczkach