mac044
Obecnie redukuje waga około 77kg wzrost 181 mam plan zejścia do bf 7-8% Jak myślicie jaki bf jest na tym zdjęciu ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
391
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
7158
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6489
Napisanych postów
62279
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777481
Po tej jednej fotce oceniłbym, że jest ok 12-13% pewnie gdzieś w granicach tego wyniku będziesz się znajdować.
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
391
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
7158
Fakt zdjęciu brakuje trochę ostrości ale dzięki za odpowiedź.
...
Napisał(a)
xefrenios
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
181
Wiek
26 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2260
ja mysle raczej że jest to ok. 10 %
...
Napisał(a)
youtubecn11
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
1557
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
24901
12% na oko raczej nie mniej.
Poprzedni temat
Ocena planu treningowego na kreatynie
Następny temat
Jaki sport przy dyskopatii i problemach z kolanem
