2. WAGA: 93
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 128
-udo: 64
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 210
-węglowodany: 450
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to mój pierwszy cykl: Cypio 12 tyg. (250 pon i czw.)
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Siemka, jestem na swoim pierwszym cyklu, Cypionat 12 tygodni 500mg tygodniowo (250 poniedziałki i czwartki), zacząłem 11 tydzień, zostały mi jeszcze 3 strzały. teścia I teraz pytanie odnośnie odbloku:
- kiedy zaczynam HCG?
- ile tego HCG?
- Clomid mam brać 10 dni po ostatnim strzale cypio po 50mg przez 21 dni? (na ten moment mam 14 tabsów ale oczywiście dokupię jak trzeba)
- mam też Tamoxifen 30 x 20mg, dorzucić do odbloku? jeżeli tak to jak i kiedy brać?
Widziałem kilka podobnych tematów na forum ale albo dawki cypio były wyższe albo cykl dłuższy więc nie wiem czy zda to egzamin w moim przypadku a chciałbym to zrobić z głową.
Proszę o odpowiedź kogoś połapanego w temacie:)
Pozdro