SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl do oceny!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1165

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

79

Wzrost

185

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

110

Obwód uda

59

Obwód talii

80

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B:3 T:1 WW: reszta

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 cykl ( propionat 8 tygodni)

Opisz swój plan treningowy

split

Cel cyklu

masa/ redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

pół roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10-12%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ekto

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie zauważyłem

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94288 Napisanych postów 364197 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668371
KruQ
Wino od 17-tego tygodnia, żeby te 8 leciało i daj 40mg ed

PS
codziennie to jest ED

EOD to znaczy every other day czyli co drugi dzień



Zmieniony przez - KruQ w dniu 2016-06-30 16:15:32


nic dodać nic ująć

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 44 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1544
Jasne masz racje,to mój błąd. Chodziło mi o every day . Dziękuje za pomoc i poprawki. pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Jeśli Iidzie , meta na kicka po mecie , npp dałbym i meta przez 8tygodni.

Moja propozycja.
1-8 meta 25-30mg
1-8 enan 250ew
8-16 enan 250e3d
8- 2 npp 100mg eod
16-24 prop 100mg eod
18-25winko tabl 30mg lub 50mg eod depot najlepiej na oleju lub zdrowiej masteron 100mg eod.

Co 6tyg hcg , potrzebujesz cabaser, proviron , exe i sprzęt na pct nolva, clomid, hcg.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1055 Napisanych postów 11473 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 138886
Ja zamiast winka dalbym masterona...chyba ze deka leciala by z enanem to wtedy winko bez problemu..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

25tyg Enan solo czas na odblok

Następny temat

Deca - enan - wino - bold .

WHEY premium