Przejście na dietę zbilansowana

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 968

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 142 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2747

Czyli dać tyle samo kalorii co mam obecnie? Teraz jest 3500 kcal.

...

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Jeśli nie przechodzisz na redu, to tak. DO tej samej kaloryczności i obserwuj. Pamiętaj, by sugerować się obwodami, nie wagą.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły