Nalesniki jako cheat meal

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 137 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3049

Witam czy moge zrobić sobie jako oszukany posiłek nalesniki z mąka kukurydzianej lub zytnie( takie tylko posiadam) dwa razy w miesiącu najczęściej w godzinach popołudniowych? Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869

Ale kogo chcesz oszukiwać?

Naleśniki i omlety, to produkty, dla których jest miejsce w diecie.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699754

dokładnie ,tym bardziej z mąki żytniej

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

M-ka

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1125 Napisanych postów 3779 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68505

Z żytniej i kukurydzianej zawsze są oszukane, bo nie są z pszennej ;).

...

mecenassztuki

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 137 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3049

A jakbym z pszennej sobie robił to moglbym częściej? Jaką maka polecacie, najlepsza by byla do omletow lub nalesnikow tak w ogóle?

...

ati223

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 70 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18010

To był żarcik, pszenna raczej odpada. Mnie najlepiej wychodziły z żytniej albo ryżowej.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Każda będzie podobna bo to produkty przetworzone, różnie ludzie robią, z mąki gryczanej, owsianej zytniej, też niektórzy robią z typu 1800 czy 2000.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6270 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788

Wiesz czym w ogóle jest oszukany posiłek? Po tym co piszesz wygląda na to, że nie wiesz. Polecam poczytać na czym on polega.

Moderator działu Odżywianie

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

J/Domer.

http://potreningu.pl/articles/4289/cheat-day--czym-jest-i-jak-wplywa-na-organizm

...

M-ka

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1125 Napisanych postów 3779 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68505

Rozmaite placki, naleśniki, ciasta, wychodzą dobre w smaku też z mieszanych mąk; nie musi być jedna i koniec.
Można pomieszać np. gryczaną i ryżową - w dziale "Kuchnia" są przepisy.
Kiedy jest zmieszanych więcej rodzajów mąki, to nie ma aż tak mocnego, dominującego smaku żadnej z nich i bardziej mi to pasuje szczególnie do wyrobów na słodko, z owocami.

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191521

Witaj,
Takie naleśniki można zrobić tak że żaden cheat meal nie będzie trzeba z niego robić. Z mąki ryżowej dobrze wychodzą dodać inne składniki wliczyć w bilans i jest ok.
Pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat