...
Napisał(a)
Zazdroszczę jak masz takie posiłki na redukcji starym i dobrym patentem jest mielenie płatków owsianych lub można kupić już zmielone tzw mąka owsiana, jest np w Tesco + WPC
...
Napisał(a)
Eltoro_KrKdokladnie ja zawsze robilem platki,bialko i jakies tluszcze typu opiwa do szejkera,duzo wydy i blendowalem i wypijalemZazdroszczę jak masz takie posiłki na redukcji starym i dobrym patentem jest mielenie płatków owsianych lub można kupić już zmielone tzw mąka owsiana, jest np w Tesco + WPC
...
Napisał(a)
Ja oiliwy nie dawałem bo szejker potem tłusty jest.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
troche cieplej wody zalatwi problem%)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Hehe trenerka tak ładnie mi poukładała wszystko :) Mam zdrowo i smacznie!
Polecane artykuły