dokładam go co drugi dzień po treningu siłowym czasami cardio :) z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi :D
...
Napisał(a)
Parę dni temu pobrałem apke na telefon od p4p na brzuch wybrałem level 2/3. Czy ktoś już ćwiczył z tą aplikacją i czy przyniosło to skutki takie jak powinny być? :) i czy może jest lepszy odpowiednik tych treningów. Trening wygląda tak:
dokładam go co drugi dzień po treningu siłowym czasami cardio :) z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi :D
dokładam go co drugi dzień po treningu siłowym czasami cardio :) z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a na jaki efekt liczysz?:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jako bodziec dla miesni bedzie ok.
reszta pozostaje w gestii diety i pozostalej czesci treningu.
jednak brzuch bym robil na silowni, a nie co drugi dzien w formie aerobow
reszta pozostaje w gestii diety i pozostalej czesci treningu.
jednak brzuch bym robil na silowni, a nie co drugi dzien w formie aerobow
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły