SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl Deca Enan pozniej Prop i Wino ????

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 813

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

86

Wzrost

176

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

112

Obwód uda

58

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

pare lat

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

diete mam bez obliczania ogolem tluszczy mam 57gram dziennie 600gram miesa oraz 200g ryzu lub makaronu dziennie podzielone na 2 posilki do tego zielonego duzo oraz kilka litrow wody.rozpiska trenera na redukcje i zjechalek ok 10kg obecnie 86z 96.

Opisz swój plan treningowy

deca tren susta propek wino meta...

Cel cyklu

trenuje aktualnie przy pomocy trenere personalnego 4 razy w tyg pod.klata biceps wt nogi brzuch czwartek: barki triceps piatek plecy brzuch. Zawsze przed 10 min cardio i po do max 20 min cardio

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

budowa wiekszej masy miesniowej o jak najlepszej jakosci plus zmiana diety i treningu na masowy a nei na redukcje

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ostatni byl tren tesc boldek juz nie pamietam ok 6 miesiecy temu

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

nie wiem nie mierzylem

Stan zdrowia

niestety tendencja jest do tycia

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

zdrow
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 21
Jakies propozycje co do cyklu ? chce najpierw zaczac deke i tescia na poczatek e4d pozniej deke e4d a tescia e3d pod koniec tescia i deki wrzucic propa i wino na przemian co 2 dzien enana dokupie chyba 10 wiecej zeby starczylo do cyklu z deka. co o tym sadzicie ???
deca prop i wino z firmy Baltic Enan apteka grecka. Prosze o sesowne podpowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 21
Do tego przez caly cykl Proviron
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Daj dawki na poprzednich cyklach co leciałeś.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Mdxy
Jakies propozycje co do cyklu ? chce najpierw zaczac deke i tescia na poczatek e4d pozniej deke e4d a tescia e3d pod koniec tescia i deki wrzucic propa i wino na przemian co 2 dzien enana dokupie chyba 10 wiecej zeby starczylo do cyklu z deka. co o tym sadzicie ???
deca prop i wino z firmy Baltic Enan apteka grecka. Prosze o sesowne podpowiedzi


Odnosnie schematu to standard. Pod reka cabaser i mozna startowac.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

20deki(baltic) 20test enat(apteka grecka) 20 test prop(baltic) 20wino(baltic) jak bic i co ile ???

Następny temat

Cykl porada

WHEY premium