Drop sety

Wykonuje się je do załamania/upadku mięśniowego ?
Czy określoną ilość powtórzeń ?

i tak i tak. jaki cel...

Nie mam celu :) nie mam diety :) uczęszczam na siłownię 4 miesiące zostało mi 8 miesięcy do osiągnięcia rocznego stażu :) Wtedy do życia wdrążę suplementy/dietę, a może kiedyś doping :) Aktualnie chcę po prostu "chodzić na siłownię" i mam zamiar wykonywać drop sety, bo chcę mimo, że nie są dla mnie ^^, ale Ja chcę. Pytanie postawiłem jasno i szybko takiej odpowiedzi oczekiwałem :C Jeżeli ci to pomoże to mogę przyjąć, że mój cel to masa :)

Jeśli ci to pomoże to nazwę twoje postępowanie ,,selekcją naturalną''. Mało wiesz, a piszesz o wdrążeniu suplementów, a co gorsza dopingu. Nie masz diety i celu więc nic nie zrobisz. Dziekuje.

,,selekcją naturalną''. SOG

zamykamy temat

...bo chcę... super, temat właściwie powinien być skasowany ale popatrzmy może jeszcze przez chwilę do jakich absurdów można dochodzić przez swoje chcę...

rób więc jak chcesz i nie pytaj... bo po co...





Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2016-07-31 20:49:20