<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Misoo
A jak jest z retencją wody przy dawkach 2g/dzień przez długi okres???
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
A jak jest z retencją wody przy dawkach 2g/dzień przez długi okres???
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Mniejsze dawki kreatyny stosowane przez długi okres czasu uwzglednia sie raczej w innych dyscyplinach sportowych niż kulturytyka i sporty siłowe, np. biegi sprinterskie, wspinaczka górska, sporty walki, itp. Tam nie jest istotny wzrost masy ciała, lecz systematyczne utrzymywanie wysokiego poziomu energii. Ukierunkowując cykl suplementacyjny na masę i siłe, korzystniej bedzie tak jak mówi Misoo - dawki 5-6g/dobę przez kilka tygodni (najlepiej ok. 6)
szukala
szukala
Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/
...
Napisał(a)
czyli 300g kretki starczy idealnie
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
W sportach siłowych po pewnym czasie systematyczny wzrost masy też nie jest istotny a nawet niewskazany
Więc może sprbóję jeżeli rzeczywiście nie nabiera się wody
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Więc może sprbóję jeżeli rzeczywiście nie nabiera się wody
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
myślę ,że alternatywą byłyby tu citro lub piro o ile na Ciebie działają...
retencja przy nich nie wystąpi - to na pewno...a biorąc mono myślę ,że mniejszy lub większy wzrost masy ciała będzie dało się zaobserwować (nawet przy tak małych dawkach)
btw:chyba rzeczywiście to był ostatni post kanarka bo nie odpowiada
retencja przy nich nie wystąpi - to na pewno...a biorąc mono myślę ,że mniejszy lub większy wzrost masy ciała będzie dało się zaobserwować (nawet przy tak małych dawkach)
btw:chyba rzeczywiście to był ostatni post kanarka bo nie odpowiada
nie mów mi jak mam żyć bo za mnie nie umrzesz...
...
Napisał(a)
a co z kanarkime sie stalo? brak czasu....?
Dorian dokladnie na citro idzie miesien a wodą tak sie nie nawadniamy...super sprawa....
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
Dorian dokladnie na citro idzie miesien a wodą tak sie nie nawadniamy...super sprawa....
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
Poprzedni temat
Co sadzicie o tej Diecie :) na mase
Następny temat
MONO+CITRO+L-GLUTAMINA+HMB
Polecane artykuły