Optisana Wapń z wit D3

Witam
Czy mogę pić taki wapń w pastylkach rozpuszczalnych ?
Jest zdrowy i dobry ?
Bardzo mi smakuje. Ale nie wiem czy nie ma mnóśtwo cukru w sobie ?
Pozdro!

to czy ma cukier to sprawdz na skladzie

co do sensu picia takich rozpuszczalnych witamin i minerałów to raczej nie ma co liczyć na na ich dobre przyswajanie. Bardziej w charakterze smakowym trzeba traktować tego typu produkty

Mnóstwo cukru to raczej nie ma bo ciężko było by naładować tego dużo pojemnościowo, raczej kwestia słodzików choć jw na opakowaniu na pewno masz skład podany. Wapń zależy jaka forma czy jest to węglan (słaba opcja) czy np cytrynian,mleczan,chelat. Witamina d3 (cholekalcyferol) rozpuszcza się zaś w tłuszczach więc jak już to pić to po posiłku zaw. tłuszcze.

pić mozesz, ale jw przewaznie tego typu tabsy do rozpuszczalnia nie posiadaja zbyt wartościwoych form pierwiastkow, sa kiepskiej przyswajalnosci i stanawia bardziej walor zmakowy dla wody niz konkretna suplementację.