volumass 20 sciteca

wlasnie odebralem przesyleczke z gainerkiem...moze ktos doradzic jak mam go sobie oszamywac..????ile razy dziennie i po ile????dzieki za jakies odp

chcesz budzić respekt?
najpierw naucz się go...

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=112418

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

To je fajny gainer po treningu, jeżeli nic innego nie masz...
Napisz co z dieta i czy masz jeszcze jakies inne suple, i jak dlugo planujesz go brac

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

"Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi."
A.A. ;)

chce go zjesc w sumie4 jakos w miare szybko...mam jescze 250 gram kreatynki ale ja planyuje dopiero za jakies 2 tygodnie zaczac..troszke tluszczyku mi nie zaszkodzi;)no wiec jak go sobie wcinac?????mam trudnosci z nabraniem masy(tak dla wyjasnienia:(

chcesz budzić respekt?
najpierw naucz się go...

a widzisz odpowiedz Grasika ???


Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.