...
Napisał(a)
Witam, ostatnio trenuję pływanie kraulem na 50m na 25m basenie. Nie trenuje jego jednak na razie ze skokiem na główkę i obrotem, nabierać oddechy w trakcie pływanie potrafię. Kiedy przepływam dystans mam czas ok. 41 sekund,o ile sekund czas by mi się poprawił, gdybym opanował perfekcyjnie technikę obrotów oraz skoku na główkę? I ile czasu by mi jeszcze zajęło trenowanie ogólnego pływania kraulem, aby poprawić czas jeszcze o kolejne kilka sekund?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły