...
Napisał(a)
Cześć, mam 16 lat. 160 cm, 46 kg (nie wiem czy to potzebne do czegokolwiek, ale nieważne). Około 2 lat trochę biegałam. Na zawodach, koło domu, w szkole. Nie wiem czy od tego mam takie nogi. Czy to mięśnie, czy tłuszcz. Chciałabym mieć chudsze, ale kompletnie nie wiem co w związku z tym mam zrobić. Nie znam się. Bardzo mi na tym zależy, dlatego licze na Waszą pomoc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie da się odchudzić "miejscowo", poza tym podejrzewam, że masz zaburzenia odżywiania. Jesteś chuda i chcesz nadal schodzić z wagi?! Być może powinnaś zacząć pracować nad samooceną, bo nad "grubymi" nogami nie musisz. Bądź aktywna fizycznie, jedz zdrowo. Nic więcej nie potrzebujesz.
...
Napisał(a)
Jak kolega wyżej.
Widać, że problem nie leży po stronie wizualności sylwetki, a po stronie psychicznej. Po prostu sobie coś uroiłaś i trzymasz się swojej wersji, a w rzeczywistości jesteś szczupłą dziewczyną. Nie bądź na tyle lekkomyślna i nie doprowadź się do chorobliwego stanu poprzez własny wymysł.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-08-10 12:57:19
Widać, że problem nie leży po stronie wizualności sylwetki, a po stronie psychicznej. Po prostu sobie coś uroiłaś i trzymasz się swojej wersji, a w rzeczywistości jesteś szczupłą dziewczyną. Nie bądź na tyle lekkomyślna i nie doprowadź się do chorobliwego stanu poprzez własny wymysł.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-08-10 12:57:19
1
...
Napisał(a)
Masz normalne, szczupłe nogi. Chyba że chcesz wyglądac jak modelka, czyli zamiast nogi mieć suchą gałązkę. Tylko komu oprócz Ciebie się to spodoba ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Mówi ci to stado koksów, co ma p******ca na punkcie budowania sylwetek. Zaufaj nam!
...
Napisał(a)
Mówi Ci wielu trenujących zawodników, których pasją jest poprawianie swojego ciała, dążenie do ideału i szeroko pojęta estetyka.Zaufaj nam.
To taka mała parafraza.
To taka mała parafraza.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Śliczna sylwetka. Wręcz idealna dla dziewczyny w twoim wieku. Nie ma czego zrzucać. Dużo dziewczyn ma chyba taki problem w psychice, że zawsze im się wydaje, że są za grube. Ktoś mi to umie wyjaśnić dlaczego tak jest?
...
Napisał(a)
Odpowiedziałeś sobie w swoim poście. (kwestia psychiczna)
Być może brak komplementów ze strony innych - wszystko ma znaczenie.
Być może brak komplementów ze strony innych - wszystko ma znaczenie.
...
Napisał(a)
Wrzuć jeszcze portret, moze znajdzie sie jakiś adorator. My za starzy, ale moze trafi się jakiś dla CB, sylwetka bardzo szczupła.
Poprzedni temat
Trening Split do oceny
Następny temat
II rok treningów cel 50 biceps ,300mg, 260p,180w
Polecane artykuły