2 letnia transformacja

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

boczek98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 102

Siema, chciałbym się podzielić swoją 2 letnią transformacją.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Gats 2

Ekspert

Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136808

Transformacja widoczna i udana, sprawność godna podziwu, widać że naprawdę ćwiczysz kalistenikę, bo samo podciaganie na drążku nie czyni z nikogo kalistenika;) Oprócz treningu była jakaś dietka, pilnowałeś jedzenia? uzupełniałeś drążek siłownią? I ostatnie pytanie-wybacz że aż tyle- miałeś jakiś staż treningowy czegoś zanim zacząłeś skakać na drążku? Wiesz, sekcje sportowe, sztuki walki itd?

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33079 Napisanych postów 23167 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278055

Jest super, fajny filmik ,fajna robota. mnie się podoba :) . mam pytanko , jakie mięsnie trzeba wzmacniac aby zrobić flage , chciałbym na przyszły rok zrobić bo robi wrażenie na ludziach :D

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

Bardzo fajna zmiana i widać spore postępy do tego sprawność przy tym , dobrze to wygląda

...

keksior98

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 122 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1014

Elegancko, progres widać, teraz tylko mase podbijąć i będzie kozak ;P

...

Marian 87.

Ekspert

Szacuny 2397 Napisanych postów 9131 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 470126

Git! Dobra zmiana i dobra sprawność! Jedziesz dalej!

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

gratulacje, jak najbardziej przemiana na plus

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

boczek98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 102

Gats 2 - zawsze jak zaczynam wycinać starannie pilnuje kaloryki / przez resztę roku odżywiam się z głową. Od małego trenowałem piłkę nożną koło 7lat potem sztuki walki koło roku i 3 lata wioślarstwo ;)

...