Mikser850
Siema, ile dodawac glukozy z kreatyna aby jej przyplyw bbyl szybki do miesni?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
69
Wiek
23 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
791
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
Okolo 30-50g jednak kreatyna bez udzialu transporterow (ktorym jest jedynie insulina) wchlania aie w ilosci 93% wiec nie ma sensu ladowac w siebie cukru. Na to samo wyjdzie jak zjesz kreatyne z posilkiem lub porcja wpc
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
youtubecn11
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
1557
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
24901
Jw. Jeszcze jedna sprawa. Masz 15 lat bo tak wynika z profilu i juz kreatyna?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
69
Wiek
23 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
791
Prawie 17 mam :(, a z tego co wiem. wiek tu nie ma nic do znaczenia. Tylko staz i dieta oraz trening.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
1557
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
24901
Jaki masz staż w wieku 16 lat prawie 17? Siłowy konkretnie.
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Taki zabieg na poczatku będzie ok z czasem nie będzie sensu ładować do kreatyny glukozy bo mięśnie już będą nią nasycone i nie zwiększysz tępa magazynowania.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
