Bezglutenowe placuszki bananowe by Malinowa

Bezglutenowe placuszki bananowe





Składniki:

- 2 dojrzałe banany
- 1 jajo
- 50 ml leka
- 120 g mąki gryczanej
- 1/2 budyniu waniliowego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- kilka kropel esencji waniliowej
- PAM do smażenia


Przygotowanie:


1. Wszystkie składniki dokładnie zmiksować ,nakładać łyżką małe placuszki, smażyć na rumiano z obydwu stron.


Wartości:( porcja ze zdjęcia) + masło orzechowe

B: 13,9
T: 17,8
W: 68,1
Kcal: 481

Ile z tej porcji wychodxi placuszkow?? Czyli takich porcji??

nika90

Ile z tej porcji wychodxi placuszkow?? Czyli takich porcji??

tyle co na fotce

Prawie 2 razy tyle co na fotce, robiłam z podwójnej porcji ,połowę mi zjedli na miejscu ,ciężko policzyć dokładnie Wszystko zależy też od wielkości placków jakie Wam wyjdą

Wyglądają prze smacznie ;)