adik28
Witam, czy na mocne stłuczenie kości ogonowej można coś poradzić, np. zaklejenie tape'm czy plastrem rozgrzewającym?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
357
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12025
Napisanych postów
160375
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234190
kwestia czy nie doszlo do uszkodzen strukturalnych, czy faktycznie to tylko stluczenie, ktos cos diagnozowal?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
357
Tak, tylko stłuczenie, byłem u lekarza i powiedział że samo przejdzie, jednak długo może to zająć, a bardzo zależy mi na czasie, i chciałbym żeby minęło jak najszybciej żeby wrócić do treningów.
...
Napisał(a)
youtubecn11
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
1557
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
24901
Oj wiem jak to boli 2 razy mialem... Nic tylko czekać przy mocnym stłuczeniu nawet leżeć nie można ani się schylić. O treningu zapomnij na czas rekonwalescencji :).
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12025
Napisanych postów
160375
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234190
tej by pomogl jak bedzie krwiak ect tak to nie wiem czy w takim miejscu aplikacja zmieni cokolwiek, zdecydowanie pozostaje jw odpoczynek w miare mozliwosci trenowanie gornej czesci ciala
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Marian 87.
Ekspert
Szacuny
2397
Napisanych postów
9131
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
470064
Nic na siłę skoro boli i ma wg lekarza przejść samo to lepiej odpocząć i wrócić w pełni siły
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
10650
Napisanych postów
30005
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609922
Ewentualnie skonsultowac z innym lekarzem jak dlugo nie przechodzi:)
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Tejp nie pomoże to nie jest żadne naciągnięcie, co do plastrów moze sie okazać że tobie bedą potzrebne chłodzące a nie rozgrzewające.
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
